Wat ga je allemaal leren in deze opleiding?
Alles wat je leert in deze training is gebaseerd klassieke yogageschriften en modern ademwerk, ondersteund door wetenschappelijke inzichten.
Je leert alles om je eigen praktijk te verdiepen en om ademwerk te doceren.
Wetenschap van ademhaling
Ontdek alles wat je moet weten over anatomie, fysiologie en pathologie van ademhaling en het respiratoire stelsel.
Historiek van Pranayama
Ontdek wat pranayama is en hoe deze oudere yogatraditie het moderne ademhalingsoefening beïnvloedt.
Pranayama in de praktijk
Leer authentieke pranayama technieken en ontdek de uitwerking en contra-indicaties van Pranayama.
Modern ademwerk
Een overzicht van moderne breathwork oefeningen die wetenschappelijk onderbouwd zijn.
Breathwork doceren
Leer hoe je breathwork doceert aan de hand van duidelijke instructies en sequencing.
Live calls
Ruim 12 opgenomen Live Zoom breathworksessies met vragenronde.
Wetenschap van ademhaling
Ontdek alles wat je moet weten over anatomie, fysiologie en pathologie van ademhaling en het respiratoire stelsel.
Historiek van Pranayama
Ontdek wat pranayama is en hoe deze oudere yogatraditie het moderne ademhalingsoefening beïnvloedt.
Pranayama in de praktijk
Leer authentieke pranayama technieken en ontdek de uitwerking en contra-indicaties van Pranayama.
Modern ademwerk
Een overzicht van moderne breathwork oefeningen die wetenschappelijk onderbouwd zijn.
Breathwork doceren
Leer hoe je breathwork doceert aan de hand van duidelijke instructies en sequencing.
Live calls
Live Zoom breathworksessies met vragenronde. Gemiste lessen in replay beschikbaar.